Ψάχνεις τρόπος να κερδίσεις ακόμη πιο πολλά από τα προφανή από ένα μάθημα γιόγκα; AΠΟ ΤΗΝ ΜΑΡΓΙΑΝΝΑ ΚΑΡΑΚΩΣΤΑ

PD 7 Μαρτίου 2026 by vima365

Ψάχνεις τρόπος να κερδίσεις ακόμη πιο πολλά από τα προφανή από ένα μάθημα γιόγκα; AΠΟ ΤΗΝ ΜΑΡΓΙΑΝΝΑ ΚΑΡΑΚΩΣΤΑ Να μερικές συμβουλές… 1. Κλείστε το κινητό, αφήστε το ρολόι ή οποιαδήποτε […]

0 Shares

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γιογκα / Μαργιαννα Καρακωστα

Aιτίες μουδιάσματος χεριών – Aπο την Μαργιαννα Καρακωστα

PD 8 Φεβρουαρίου 2026 by vima365

Αιτίες μουδιάσματος χεριών Aπο την Μαργιαννα Καρακωστα Το μούδιασμα στα χέρια είναι μια κατάσταση με την οποία θα έρθουμε αντιμέτωποι όλοι οι άνθρωποι κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής μας! […]

0 Shares

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γιογκα / Μαργιαννα Καρακωστα

Γιόγκα σημαίνει ένωση.. ένωση όμως με τι ; Απο την Μαργιαννα Καρακωστα

PD 5 Φεβρουαρίου 2026 by vima365

Γιόγκα σημαίνει ένωση.. ένωση όμως με τι ; Απο την Μαργιαννα Καρακωστα Αυτή η έννοια της ένωσης ξεκινά με τη σύνδεση μεταξύ σώματος και νου, δημιουργώντας μια αρμονία που υπερβαίνει τις […]

0 Shares

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γιογκα / ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ / Μαργιαννα Καρακωστα

Yoga for you

PD 12 Ιανουαρίου 2026 by vima365

0 Shares

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Με πολύ μεράκι αλλά και υπομονή συνεχίζουμε την προσπάθεια μας .Αθόρυβα …σιγά σιγά με πολύ υπομονή αλλά και διάθεση προχωράμε ..
Στόχος μας παραμένει να αρθρογραφούν οι πολίτες σε οποίο θέμα επιλέξουν.

Το όνομα και επώνυμο αλλά η ευπρέπεια των άρθρων είναι απαραίτητα .Η διεύθυνση μας για επιστολές Άρθρα είναι info@vima365.gr .
Όπως έχουμε από την αρχή της προσπάθεια μας αναφέρει θα αναρτώνται μετά από έγκριση μας.
Σας ευχαριστούμε από καρδιάς.

Τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους ο οποίος φέρει και την ευθύνη των γραφομένων και δε συμπίπτουν κατ’ ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας

Γράφoυν οι Πάνος Καλουδάς και Φίλιππος Καρακώστας..

….Αγαπημένες μας φίλες. Αγαπημένοι μας φίλοι

Με οδηγό μας, την αγάπη και μόνο, για τον τόπο που ζούμε, δημιουργήσαμε την διαδικτυακή αυτή εφημερίδα.. Ώστε ο παλμός της καρδιάς μας να ακουστεί και στις πιο κλειστές ακόμα πόρτες
….Το »vima365» είναι μια έντιμη προσπάθεια, ανιδιοτελής, που αξίζει την στήριξή σας.. Μιας και είναι το δικό σας μέσο, η δική σας φωνή..
….Η φωνή του όμορφου και ιστορικού αυτού τόπου..Που όμως τα δεκάδες προβλήματα, μικρά και μεγάλα το πιέζουν και το καθηλώνουν σε μια αναχρονιστική καμπή..

Η Αθήνα απορρίπτει την έγκριση του τουρκολιβυκού μνημονίου από τη Βουλή των Αντιπροσώπων της Λιβυης και ξεκαθαρίζει ότι η εξέλιξη αυτή δεν αλλάζει τον «παράνομο, άκυρο και ανυπόστατο χαρακτήρα» του. Παράλληλα, προαναγγέλλει τις ενδεδειγμένες ενέργειες για τη διασφάλιση των ελληνικών κυριαρχικών δικαιωμάτων.

Νέα παρέμβαση Κόστα και φον ντερ Λάιεν για το παράνομο τουρκολιβυκό μνημόνιο: «Παραβιάζει τα κυριαρχικά δικαιώματα τρίτων κρατών, δεν συνάδει με το Δίκαιο της Θάλασσας και είναι άκυρο και ανίσχυρο»

Παιανία: Έκλεψαν 25 χιλιόμετρα καλωδίων αξίας άνω του ενός εκατ. ευρώ από εργοτάξιο

21η Οκτωβρίου-Σε απεργιακό κλοιό η χώρα: Μαθητές-φοιτητές στους δρόμους

Η Λιβύη «άναψε το πράσινο φως» για το τουρκολιβυκό μνημόνιο Aνακαλώντας την απόφαση μποϊκοτάζ που είχε λάβει το 2020, σύμφωνα με δηλώσεις δύο βουλευτών στο Reuters

Μπαχτσελί: Η Κύπρος είναι τουρκική εδώ και αιώνες και θα παραμείνει για πάντα τουρκική Ο ηγέτης του MHP επιμένει στη διχοτόμιση της Κύπρου και κατηγορεί τη Λευκωσία πως λειτουργεί ως «φυλάκιο του Ισραήλ»

Συνελήφθη 40χρονος για τον εμπρησμό του δημαρχείου της Λιμόζ

«Καμπανάκι» από τον CEO της Ryanair για τα αεροπορικά εισιτήρια: Ερχεται η μεγαλύτερη αύξηση όλων των εποχών στην Ευρώπη Πετρέλαιο και πόλεμος εκτοξεύουν το κόστος των πτήσεων – Εως 20% ακριβότερα τα εισιτήρια

«Μαμά, χάλασε το κινητό μου»: Η απάτη που ξεκινά με ένα αθώο μήνυμα

Μερική απαγόρευση κυκλοφορίας αποφασίστηκε το βράδυ της Δευτέρας σε ορισμένες πόλεις της Γαλλίας, όπως ανακοίνωσαν οι αρχές, μετά από επεισόδια που σημειώθηκαν στο πλαίσιο διαδηλώσεων το Σαββατοκύριακο.

Η πιο θερμή εβδομάδα στη Γαλάζια Πατρίδα»: Τα τουρκικά βλέμματα στρέφονται στην άσκηση EUNOMIA Στο επίκεντρο η πολυεθνική άσκηση EUNOMIA, που ξεκινά σήμερα στην Ανατολική Μεσόγειο

Μετωπική επίθεση Σαμαρά σε Μητσοτάκη: «Έχουμε από τους υψηλότερους φόρους στην Ευρώπη»

Διάγγελμα Μακρόν για τις διαδηλώσεις: Όλοι νιώθουμε οργή, τίποτα δεν δικαιολογεί τη βία

Στη Μασσαλία, οι τοπικές αρχές ανακοίνωσαν ότι περισσότερα από 30.000 άτομα που προέβησαν σε λεηλασίες καταγράφηκαν το Σάββατο, στην κορύφωση των ταραχών στους δρόμους της πόλης αυτής στη νότια Γαλλία, σύμφωνα με έναν αριθμητικό απολογισμό που παρέθεσαν.

Λιοσίων: Συνελήφθη άνδρας για κλοπή μετρητών νερού – Παρίστανε τον υπάλληλο της ΕΥΔΑΠ Φέρεται να ισχυρίστηκε ενώπιον των αστυνομικών ότι ήταν άνεργος και αφαιρούσε υδρόμετρα για «μεροκάματο»

Ιταλία: Νέα επεισόδια στο Μιλάνο, λεηλατήθηκαν σουπερμάρκετ και καταστήματα με είδη ρουχισμού

Σοκ στον Βόλο: Μητέρα κατηγορείται για σεξουαλική κακοποίηση της ανήλικης κόρης της και διακίνηση βίντεο

Γκράβα: «Πράσινο φως» για την εγκατάσταση κλιματιστικών σε κάθε αίθουσα για τη θέρμανση

Τραμπ: Στηρίζει «απολύτως και πλήρως» Νετανιάχου στις επικείμενες εκλογές – «Δεν θα σας απογοητεύσει ποτέ» «Υπήρξε ένας σπουδαίος πρωθυπουργός σε καιρό πολέμου», ανέφερε ο Αμερικανός πρόεδρος

Γαλλία: Νέα βίαια επεισόδια στο Παρίσι όπου έχει αναπτυχθεί ειδική αστυνομική μονάδα

Κατάρρευση πολυκατοικίας στα Πετράλωνα: Βρέθηκαν 17.380 ευρώ και κοσμήματα στα συντρίμμια Ολοκλήρωση της συλλογής και παράδοσης των αντικειμένων στους δικαιούχους – Στην τελική ευθεία η απομάκρυνση των μπάζων, ώστε να ακολουθήσει η έρευνα στα θεμέλια

Αλβανία: Έκτη ημέρα μαζικών διαδηλώσεων – «Αμφισβητείται η ένταξη στην ΕΕ», λέει ο Ράμα Με επεισόδια ξεκίνησε η έκτη ημέρα κινητοποιήσεων στα Τίρανα

Της έκλεψαν σχεδόν 5.000 χρυσές λίρες αξίας πάνω από 4,5 εκατ. ευρώ. λεία-«μαμούθ» κατήγγειλε μια 88χρονη στη Θεσσαλονίκη, η οποία υποστήριξε ότι άγνωστος της απέσπασε 4.766 χρυσές λίρες και κοσμήματα, αξίας 10.000 ευρώ.

Καναδάς: 4 νεκροί, δεκάδες τραυματίες από τη φωτιά στη στρατιωτική βάση – «Μία από τις χειρότερες τραγωδίες σε καιρό ειρήνης»

Βραζιλία: Μείωση του χρόνου εργασίας από 44 σε 40 ώρες την εβδομάδα, δύο ημέρες ανάπαυσης αντί μίας

Ο Τζόσουα Χακ και επίσημα νέος επικεφαλής της αμερικανικής πρεσβείας στην Ελλάδα

Υποχωρεί η κακοκαιρία: Καταστροφές και έναν νεκρό αφήνει πίσω της σε Ρόδο, Εύβοια και Σποράδες Υποχωρεί η κακοκαιρία – Νέο κύμα από την Παρασκευή

ΚΤΕΛ: 24ωρη απεργία στις 3 Νοεμβρίου – «Παγωμένοι» μισθοί από το 2009 και αδιέξοδο στις συλλογικές συμβάσεις

Το drone καμικάζι «Πυρπολητής» που θα προστατεύει τις ελληνικές θάλασσες – Ήταν ο φόβος και ο τρόμος του οθωμανικού στόλου

Γιατί το νέο ελληνικό drone ονομάστηκε «Πυρπολητής»

Κακοκαιρία σε όλη την Αττική – Έκλεισαν δρόμοι σε Πικέρμι, Μάνδρα και Πειραιά

Γαλλία: 480.000 διαδηλωτές στους δρόμους – Κλειστά σχολεία και πανεπιστήμια σε ένδειξη συμπαράστασης

Σαουδική Αραβία: Αναχαίτιση δύο βαλλιστικών πυραύλων των Χούθι – Πλήγματα σε πετρελαϊκές εγκαταστάσεις στην Υεμένη

Συναγερμός στην Κρήτη: 17 βάρκες σε 48 ώρες από τη Λιβύη

Ζαχάροβα: Η Μόσχα λυπάται για τις προσπάθειες της Ιαπωνίας να υπονομεύσει την ασφάλεια της χώρας μετά τη σύλληψη δημοσιογράφου

Ισχυρές εκρήξεις στο Κίεβο – Δεν υπήρξε προειδοποίηση

Ασταμάτητος ο Παναθηναϊκός του Ομπράντοβιτς – Πέρασε από το Βελιγράδι με άμυνα από… ατσάλι

Ο Παναθηναϊκός νίκησε με 72-55 την Παρτίζαν

Η κινεζική απάντηση στην κυριαρχία των ΗΠΑ στην AI – Χτίζει με ιλιγγιώδη ταχύτητα data centers

Το Ουλανκάμπ ως «πρωτεύουσα» των data centers – Το πλεονέκτημα της Κίνας στην κούρσα για την τεχνολογία που θα καθορίσει τον 21ο αιώνα

Προλαμβάνω: Από σήμερα οι δωρεάν προληπτικές εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού

Τραγικός θάνατος για 38χρονο στη Ρόδο: Είδε περιπολικό και κατάπιε 10 γραμμάρια κοκαΐνης που είχε μαζί του

«Μην κλαις, μπαμπά» – Η σπαρακτική τελευταία συνομιλία 21χρονου Ιρανού με τον πατέρα του πριν από την εκτέλεσή του «Συγχώρεσέ με, δεν μπορώ να κάνω τίποτα για σένα», του έλεγε ο πατέρας του ξεσπώντας σε λυγμούς

Ριάντ: Τουλάχιστον 18 νεκροί στο Ριάντ – Γιατί δεν ήχησαν οι προειδοποιήσεις ασφαλείας πριν από τις επιθέσεις, ανησυχία για την ασφάλεια των πολιτών

Νότια Κορέα: Επίθεση με μαχαίρι σε σούπερ μάρκετ – 8 τραυματίες, ένας άνθρωπος υπέστη ανακοπή

Ρωσία: Οι αρχές ασφαλείας κατάσχεσαν «ραδιενεργό ρολόι αεροσκάφους» από δέμα που προερχόταν από το Ισραήλ

Δωρεάν μαστογραφίες: Επανεκκινεί από σήμερα το πρόγραμμα «Φώφη Γεννηματά»

Βουλγαρία: Δύο πλοία χτυπήθηκαν από drones στη Μαύρη Θάλασσα

ΠΑΣΟΚ – ΕΛ.Α.Σ.: Η ρήξη βαθαίνει και βαραίνει την επόμενη μέρα της κεντροαριστεράς Από την αντιπαράθεση για το άρθρο Καρτερού έως την προσφυγή Παπαδοπούλου στη Δικαιοσύνη, η σύγκρουση αποκτά νέα χαρακτηριστικά

Προ των πυλών η 48ωρη κακοκαιρία: Βροχές, καταιγίδες και χιόνια στα ορεινά

335.780 στρέμματα στάχτη το 2026: Τα επίσημα στοιχεία και οι «πληγές» της αντιπυρικής περιόδου Πάνω από 360 συλλήψεις και πρόστιμα 1,5 εκατ. ευρώ για εμπρησμούς

Σαουδική Αραβία: Δυνατή έκρηξη ακούστηκε στο αεροδρόμιο του Ριάντ – Ακυρώθηκαν πτήσεις, ασθενοφόρα κατευθύνονται στο αεροδρόμιο

Παραδόθηκε και ο δεύτερος δράστης ένας 18χρονος που αναζητούνταν για την αιματηρή επίθεση σε βάρος 32χρονου στην Ελευσίνα.

Νέα Ιωνία: Στα χέρια της ΕΛ.ΑΣ. δύο άνδρες για κλοπές έργων τέχνης αξίας άνω των 200.000 ευρώ

Λίμνη Κάρλα: 16 χρόνια περιμένουν αποζημιώσεις περισσότεροι από 300 ιδιοκτήτες

Ποινή φυλάκισης με αναστολή σε ζευγάρι για την είσοδο στις εγκαταστάσεις του μετρό Θεσσαλονίκης με μεταλλικό κόφτη και 12 σπρέι

Καρκίνος του μαστού: 8.700 νέες διαγνώσεις και 2.400 θάνατοι ετησίως στην Ελλάδα Η έγκαιρη διάγνωση αποτελεί το ισχυρότερο όπλο κατά της νόσου

Καιρός: Ραγδαία αλλαγή από το Σάββατο – Βροχές και καταιγίδες

Το δρόμο για τη φυλακή παίρνει ο τραγουδιστής Βασίλης Παϊτέρης λόγω παραβίασης περιοριστικών όρων που του είχαν επιβληθεί.

Motor Oil: Νεκρός ο ένας από τους δύο τραυματίες στην έκρηξη στα διυλιστήρια Σε σοβαρή κατάσταση με βαριές κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις ο δεύτερος τραυματίας – Εντολή να συλληφθεί ο εργολάβος

Τη διαγραφή του πρώην βουλευτή Δημήτρη Κωνσταντόπουλου από το ΠΑΣΟΚ ζητά ο Τομέας Δικαιοσύνης της ΕΛΑΣ, μετά την επίθεση σε βάρος της αναπληρώτριας εκπροσώπου Τύπου της Συμπαράταξης, Άννας Παπαδοπούλου.

Σοκ προκάλεσε στο Μαρούσι ο θάνατος 16χρονης, η οποία εντοπίστηκε νεκρή λίγο μετά τις 17:30 το απόγευμα μέσα στο σπίτι της.

Ηττα για την Ελλάδα: Η πανίσχυρη Αγγλία νίκησε 3-1 στο Παγκρήτιο

Ισχυρός σεισμός στον Παναμά: 7,6 βαθμοί και προειδοποίηση για τσουνάμι από το Μεξικό μέχρι το Περού

Διονύση Χαριτόπουλο: πέθανε ο συγγραφέας που σημάδεψε τη νεότερη ελληνική λογοτεχνία

Χούθι: Χτυπήσαμε με βαλλιστικό πύραυλο το αεροδρόμιο King Khalid στο Ριάντ

Ένταση σημειώθηκε στο Πανεπιστήμιο Πατρών, όταν ομάδα φοιτητών βρέθηκε στο γραφείο του Πρύτανη, Χρήστου Μπούρα, με αφορμή αιτήματα που αφορούν τη λειτουργία του Πανεπιστημίου.

Σαν σε ριπλέι: Ο Ντόναλντ Τραμπ θεωρεί (και φέτος) ότι αξίζει το Νόμπελ Ειρήνης Τι ψυχή έχει ένας πόλεμος με το Ιράν που έχει αλλάξει όλο τον κόσμο;

Στις 24-27 Ιουνίου θα πραγματοποιηθεί το ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις 2027

Γαλλία: Νέα συγκέντρωση μαθητών και εκπαιδευτικών στη Βαστίλη – 1.100 τραυματισμοί από την αρχή του κινήματος

Δίκη για τον θάνατο του Σήφη Βαλυράκη: Σήμερα η απόφαση του δικαστηρίου για τους ψαράδες Τρεις τακτικοί δικαστές και τέσσερις ένορκοι θα ανακοινώσουν την ετυμηγορία

Τα ευρωπαϊκά κράτη προετοιμάζονται για ενδεχόμενη «υβριδική επίθεση» με θύματα

Σοκ στη Σμύρνη: Ο δήμαρχος «πέρασε» στο AKP με το χέρι του Ερντογάν

Με εξοπλισμούς 4 δισ. ευρώ φεύγει ο Ρούμπιο

Πετρούπολη: Εμπρηστική επίθεση σε κατάστημα τυχερών παιχνιδιών

Η Σαντορίνη νικά το δημογραφικό πρόβλημα: Περίπου 500 πολύτεκνες οικογένειες και πάνω από 30 σχολεία στο νησί

Non stop ο Τραμπ: «Το Ισλάμ θέλει να καταλάβει τη Γαλλία» είπε για τις μαθητικές διαδηλώσεις

Στην Αθήνα ο Μάρκο Ρούμπιο – Στην ατζέντα άμυνα, ενέργεια και ασφάλεια

Ιρλανδία: Μειώνει φόρους στα καύσιμα μετά τις διαδηλώσεις

Προκλητικό πανό των Σκοπιανών στο ματς με τον Ηρακλή – «Το ιερό σου όνομα θα το υπερασπιστούμε σε όλο τον κόσμο» και συνοδευόταν από έναν χάρτη που παρουσίαζε τα σύνορα της Μακεδονίας να εκτείνονται μέχρι τη Χαλκιδική.

Η Τουρκία στέλνει δυνάμεις στη Σαουδική Αραβία όπου επιχειρούν και οι ελληνικοί Patriot – Περιορισμένη η αρχική ανάπτυξη – Μεγαλύτερη αποστολή μετά από έγκριση της τουρκικής Βουλής, σύμφωνα με Τούρκους αξιωματούχους

Πρωτοφανείς μαθητικές διαδηλώσεις σε κάθε γωνιά της Γαλλίας