vima365

Μια ζωή μαθαίνουμε να μιλάμε… να εξηγούμε, να απολογούμαστε, να υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας. Και κάπου στην πορεία, μέσα από εμπειρίες, σχέσεις και πληγές, ανακαλύπτουμε κάτι βαθύτερο: ότι δεν χρειάζονται όλες οι […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Πώς να «διαβάσετε» τον χαρακτήρα του ανθρώπου που έχετε απέναντί σας Όταν επιλέγετε άτομα για συνεργασία ή για οποιουδήποτε είδους σχέση, μη γοητεύεστε από τη φήμη τους ή από την επιφανειακή εικόνα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Η ψυχολογία της εξουσίας Τα τελευταία χρόνια οι ψυχολόγοι έχουν κάνει σημαντικά ερευνητικά βήματα για να βρουν πώς η εξουσία ή η απουσία της, επηρεάζει τον τρόπο που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε. Η […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Το ..είναι και το … φαίνεσθαι Το δίδυμο της αντίφασης «το φαίνεσθαι και το είναι», καταδυναστεύει, κυριαρχεί και καθορίζει την ζωή μας, σε όλες τις τις εκφράσεις και εκφάνσεις. Δραματουργοί, τραγωδοί και […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Ψυχολογική Κούραση – Συμπτώματα & Αντιμετώπιση Νιώθεις συνέχεια κουρασμένη,-ο(ς); Σε καταβάλλει μια αδιάκοπη εξάντληση; Μια αίσθηση ότι σε παίρνει το ρεύμα της καθημερινότητας – που είσαι ανίκανη,-ο(ς) να σταματήσεις; Για τους επαγγελματίες […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Επτά συχνές συμπεριφορές των διπρόσωπων ανθρώπων – Αναγνωρίστε τις και πάρτε τα μέτρα σας Οι διπρόσωποι ξέρουν να γοητεύουν, να χειραγωγούν και να καταρρακώνουν συναισθηματικά, χωρίς κανείς να τους υποψιάζεται. Ποιες είναι […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Η Θεραπευτική Δύναμη της Θάλασσας: Γιατί ο εγκέφαλός μας ηρεμεί στο απέραντο γαλάζιο; Απο την Βικη Σιωμοπουλου Υπάρχει μια στιγμή που σχεδόν όλοι έχουμε βιώσει: φτάνεις στην ακροθαλασσιά, παίρνεις μια βαθιά ανάσα, […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Πολλά κοινά συναισθήματα …   Απο την Μαργιαννα Καρακωστα Έχουμε πολλά κοινά συναισθήματα, πεποιθήσεις και τρόπους λειτουργίας, όπως τέθηκε σαν υπόθεση από τον Καρλ Γιούνγκ στη θεωρία του για το Συλλογικό Υποσυνείδητο. […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Αλαζονεία και αλαζονική συμπεριφορά Κάποιες φορές είναι κουραστικό να αντιμετωπίζετε τους αλαζονικούς ανθρώπους οι οποίοι έχουν την τάση να πιστεύουν ότι τα ξέρουν όλα, τα έχουν δει όλα, τα έχουν κάνει όλα. Η αλαζονική συμπεριφορά χαρακτηρίζεται […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Μια κουταλιά αλάτι στην λίμνη     Απο την  Βικτωρία Δικαιοπούλου Μερικές φορές νιώθουμε ότι μια δύσκολη κατάσταση μοιάζει με το να σηκώνουμε στους ώμους μας όλο το βάρος του κόσμου. Νιώθουμε μικροί, μόνοι […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Λογική και Συναίσθημα: Ποιος είναι ο ρόλος τους στη λήψη αποφάσεων; Η λήψη αποφάσεων είναι μια ιδιαίτερα σύνθετη διαδικασία του εγκεφάλου, η οποία εξετάζεται εκτενώς ακόμη και σήμερα. Η καθημερινότητα πολλών ανθρώπων […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

   Απο την Λιλικα Αρνακη Φωνές σε Κόσμους Σιωπής: Η Ανάγκη να Μιλάμε Σε έναν κόσμο που συχνά βυθίζεται στην απάθεια ή στον θόρυβο, η ανάγκη να μιλάμε αναδεικνύεται σε μια ύψιστη πράξη ύπαρξης. […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Η Τέχνη της Αποσύνδεσης: Γιατί φοβόμαστε τη σιωπή; Της Βικης Σιωμοπουλου Αν παρατηρήσουμε τις καθημερινές μας συνήθειες, θα συνειδητοποιήσουμε κάτι εντυπωσιακό: δεν μένουμε ποτέ μόνοι με τις σκέψεις μας. Μόλις ξυπνήσουμε, το […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Ατομική ψυχολογία και η φιλοσοφία της Ο Αυστριακός ψυχίατρος Άλφρεντ Άντλερ ήταν εκείνος που διαμόρφωσε το σύστημα της ατομικής ψυχολογίας, η οποία είναι γνωστή και με την ονομασία «αντλεριανή ψυχολογία». Η ατομική ψυχολογία αντιλαμβάνεται την […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Η Δικτατορία των Ανεγκέφαλων     Απο την Λιλίκα Άρνακη Κουράστηκα. Κουράστηκα να κατεβαίνω στο επίπεδό τους, μόνο και μόνο για να μη νιώθουν την απόσταση. Να μικραίνω τη σκέψη μου για να […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Μανιφέστο Εναντίον της Νάρκωσης  Της Λιλικα Αρανακη Πίνουν Λάσπη και Λένε «Ευχαριστώ» Υπάρχουν άνθρωποι που ζουν μέσα στον βούρκο τόσο πολλά χρόνια, ώστε στο τέλος παύουν να τον βλέπουν.Η σαπίλα γίνεται περιβάλλον.Η […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Δεν γράφω για τους αριθμούς. Γράφω για να συναντώ ανθρώπους – Της Λιλικας Αρνακη Δεν γράφω για τους αριθμούς. Γράφω για να συναντώ ανθρώπους. Για να αγγίζω σκέψεις, συνειδήσεις και ψυχές. Κι […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Το να πέφτεις για ύπνο το βράδυ είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις, αλλά η εκμάθηση αποτελεσματικών τεχνικών για το πώς να το κάνεις γρήγορα και εύκολα είναι […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Οσα θέλεις να μάθεις για την υπνοβασία Η υπνοβασία, είναι ένα φαινόμενο συνδυασμού ύπνου και αφύπνισης, είναι μια συναρπαστική και μερικές φορές ανησυχητική διαταραχή ύπνου που εγείρει σημαντικά ερωτήματα σχετικά με τη […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Ακούγεται παράδοξο, αλλά ένα «ημερολόγιο αποτυχίας» μπορεί να βοηθήσει Ένας τρόπος να διαχειριστούμε και να μάθουμε από αρνητικές εμπειρίες. χουμε ακούσει πολλές φορές για τα οφέλη του να καταγράφουμε τις σκέψεις μας […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ