Η διαρκής παρατηρητή ή αναγνώριση των ατελειών
Απο την Μαργιαννα Καρακωστα
Γιόγκα για μένα είναι η διαρκής παρατηρητή ή αναγνώριση των ατελειών και της κατωτερότητας του εαυτού μου.
Η αποδοχή του πόνου ως κάτι απόλυτα φυσιολογικό.
Είναι η υπομονή .. μου λέει πως όλα είναι παροδικά αλλά ακόμη και αν ήρθαν για να μείνουν καλώς να ορίσουν.
Σημαίνει ευγνωμοσύνη που υπάρχω που αναπνέω.
Είναι η βαθιά εισπνοή όλη των αδυναμιών μου
Και η βαθιά εκπνοή όλων των δυνατοτήτων μου.
Είναι ο τρόπος μου να ιδρώνω προσπαθώντας να ξεπεράσω τα όρια μου και να φτάσω εκεί που νόμιζα πως δεν μπορώ ..
Καλή χρονιά με υγεία και ηρεμία!
Με αγάπη Μαργιαννα Καρακωστα
Δασκαλα Γιογκα
Το σχόλιο σας θα δημοσιευθεί αφου εγκριθεί πρώτα απο τον διαχειριστή για την αποφυγή υβριστικού η προσβλητικού περιεχομένου.
Greek
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Japanese
Portuguese
Russian
Spanish