Δεν χρειάζεται να είναι όλα περίπλοκα..
Απο την Μαργιαννα Καρακωστα
Ούτε η κίνηση.
Ούτε η αναπνοή.
Ούτε εσύ ο ίδιος.
Στο yoga for you , επιστρέφουμε στα απλά & βασικά:
στο να νιώθεις το σώμα σου, στο να κινείσαι με τον ρυθμό σου, στο να είσαι όπως είσαι.
Γιατί η yoga δεν είναι ανταγωνιστική, δεν αγαπά την τελειότητα .
Είναι σύνδεση.
Είναι επιστροφή.
Στην αλήθεια σου.
Μαργιαννα Καρακωστα Δασκαλα Γιογκα
Το σχόλιο σας θα δημοσιευθεί αφου εγκριθεί πρώτα απο τον διαχειριστή για την αποφυγή υβριστικού η προσβλητικού περιεχομένου.