vima365

7ήμερο πρόληψης για την οστεοπόρωση στον Δήμο Περιστερίου Φέτος είναι η 4η συνεχόμενη χρονιά που θα υλοποιηθεί το 7ήμερο πρόληψης «Γερά οστά, καλύτερη ζωή!», όπου οι κινητές μονάδες του Συλλόγου Πεταλούδα θα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Υπερβολική Κατανάλωση Αλκοόλ: Όρια και Κίνδυνοι Οι έννοιες της καθημερινής και της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ δεν είναι υποχρεωτικά ταυτόσημες ούτε υποχρεωτικά αντικρουόμενες. Η μία δεν ισοδυναμεί με την άλλη, ούτε η μία […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Συμβουλές για ασφαλή οδήγηση ΤΑΧΥΤΗΤΑ Είναι η νούμερο ένα αιτία πρόκλησης τροχαίων ατυχημάτων τα οποία πολλές φορές μετατρέπονται σε δυστυχήματα! Τα όρια ταχύτητας έχουν υπολογιστεί βάσει πολλών παραγόντων και δυναμικών τα οποία […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

«Στα επόμενα 10-20 χρόνια μπορεί να μην είναι ασφαλές να τρώμε ψάρι»- Τα μικροπλαστικά στις ελληνικές θάλασσες Ο κίνδυνος από τα μικροπλαστικά (και εσχάτως από τα νανοπλαστικά) που έχουν εντοπιστεί τόσο στο […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Τι είναι αθλητισμός Η έννοια του αθλητισμού δεν περιλαμβάνει απλά τη σωματική άσκηση, αλλά έχει να κάνει με την προσπάθεια για μέγιστη σωματική απόδοση, ενώ παράλληλα το άτομο μαθαίνει να ακολουθεί κάποιους κανόνες και να […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Ποιος εχει την ευθυνη  Νομικη  και ηθικη για την προστασία του περιβαλλοντος σε ενα τοπο ;;   Απο τον Φιλιππο Καρακωστα Η ευθύνη για την προστασία του περιβάλλοντος σε έναν τόπο είναι συλλογική, […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γράφει ο Μπέλλος Ιωάννης Αγγειοχειρουργός, Αναπλ. Διευθυντής Αγγειοχειρουργικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα θρόμβωσης (13 Οκτωβρίου) παραθέτουμε μια συνοπτική ενημέρωση σχετικά με το τι είναι θρόμβωση, πόσο συχνή είναι, ποιοι […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Ένα ποτήρι αλκοόλ την ημέρα συνδέεται με επιβλαβείς αλλαγές στον εγκέφαλο και γνωστική εξασθένιση Η κατανάλωση επτά ή παραπάνω ποτηριών αλκοόλ ανά εβδομάδα σχετίζεται με υψηλότερα επίπεδα σιδήρου στον εγκέφαλο, ένας δυνητικός […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Προληπτικός Έλεγχος Υγείας Ο προληπτικός έλεγχος συμβάλλει ουσιαστικά στην ανίχνευση ατόμων υψηλού κινδύνου που χρειάζονται περαιτέρω έλεγχο και παρακολούθηση (πρόληψη). Επιπλέον μπορεί να οδηγήσει στη διάγνωση μιας παθολογικής κατάστασης σε πρώιμο στάδιο […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Η προσφορά του ΠΑΚΟΕ στα 47 χρόνια αγώνων που διανύει, γίνεται με έργα και όχι λόγια. Με την ευκαιρία της Παγκόσμιας ημέρας νερού (22 Μαρτίου), προσφέρει δωρεάν το 40σέλιδο έντυπο στους Έλληνες […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

S.O.S Απεμπλουτισμένο ουράνιο Αυξημένη ανησυχία του με αφορμή την πρόσφατη αποκάλυψη της ΔΟΑΕ σχετικά με την αποθήκευση μεγάλων ποσοτήτων απεμπλουτισμένου ουρανίου στο Ισφαχάν. Η βασική αιτία της κλιμάκωσης της ρήξης μεταξύ Ιράν […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Ξαφνική αδυναμία στο χέρι: Τι μπορεί να σημαίνει και τι πρέπει να κάνετε Η ξαφνική αδυναμία στο χέρι είναι ένα σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοείται. Μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, να διαρκέσει […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, γνωστή ως θυρεοειδίτιδα Χασιμότο, και ο υποθυρεοειδισμός επηρεάζουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, με σημαντικό αντίκτυπο στη γενική υγεία. Η σωστή διατροφή μπορεί να συμβάλει στη διαχείριση των συμπτωμάτων, στη μείωση […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Θερμιδομετρητής για αδυνάτισμα. Αναζήτησε, βρες και υπολόγισε online, για πάνω από 1.100 τροφές – τρόφιμα, γεύματα και συστατικά τους, πόσες θερμίδες (calories) και λιπαρά περιέχουν ανά συγκεκριμένο βάρος. Θερμίδες για κρέας, ψάρια, […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

14 καλοί λόγοι για να προσθέσετε τα καρύδια στη διατροφή σας Τα καρύδια είναι ίσως οι καλύτεροι ξηροί καρποί που μπορούμε να καταναλώσουμε. Και αυτό δεν αφορά μόνο την υπέροχη γεύση τους. […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γνωστή σοκολάτα πίσω από χιλιάδες δηλητηριάσεις – Εθνική κρίση ασφάλειας τροφίμων byCibum Newsroom 178 επιβεβαιωμένα κρούσματα σαλμονέλωσης, πάνω από 4.500 πιθανά, περισσότερες από 350 ανακλήσεις διαφορετικών προϊόντων και μία επιδημία τροφικών δηλητηριάσεων […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Αυτό είναι το Νο1 υγιεινό ψάρι για ισορροπημένη διατροφή και υγεία Γιατί ξεχωρίζει ως η ιδανική επιλογή για όσους αναζητούν ένα νόστιμο και ταυτόχρονα θρεπτικό ψάρι με χαμηλό υδράργυρο, πλούσιο σε ωμέγα-3 […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Ποιους πόνους δεν πρέπει να αγνοούμε Ο πόνος που σηματοδοτεί μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση είναι συνήθως έντονος, ξεκινά απότομα και σχετίζεται με διάφορα άλλα συμπτώματα και σημεία. Εδώ είναι τα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Πρόληψη του καρκίνου του μαστού Ο καρκίνος του μαστού δεν προλαμβάνεται ακόμα πρωτογενώς, μιας και δεν ξέρουμε τον ενοχοποιητικό παράγοντα για τη δημιουργία του. Η πρόληψη του καρκίνου του μαστού μπορεί να γίνει […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Τελικά το άγχος βλάπτει την υγεία;   Έρευνες δείχνουν ότι το άγχος μας ωθεί να αναζητήσουμε κοινωνική υποστήριξη, μας παρακινεί να επιδιώξουμε στόχους και μας κάνει πιο επίμονους και καινοτόμους. Το άγχος και […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ