Μια ζωή μαθαίνουμε να μιλάμε…
να εξηγούμε, να απολογούμαστε, να υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας.
Και κάπου στην πορεία, μέσα από εμπειρίες, σχέσεις και πληγές,
ανακαλύπτουμε κάτι βαθύτερο:
ότι δεν χρειάζονται όλες οι απαντήσεις λόγια.
Η σιωπή δεν είναι αδυναμία.
Είναι επιλογή ωριμότητας.
Είναι εκείνη η παύση που προστατεύει την ψυχή,
που βάζει όρια χωρίς φωνές
και λέει «αρκετά» χωρίς να χρειαστεί εξήγηση.
Υπάρχουν στιγμές που η σιωπή μιλά πιο καθαρά από κάθε λέξη.
Όταν δεν έχουμε τίποτα να αποδείξουμε.
Όταν γνωρίζουμε ποιοι είμαστε.
Όταν επιλέγουμε την ειρήνη αντί για τη σύγκρουση.
Και τότε καταλαβαίνουμε…
πως η σιωπή δεν είναι απουσία.
Είναι απάντηση.
Η πιο ώριμη.
Η πιο αληθινή.

Μαρία Μιχαλάκη
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας- Συστημική ψυχοθεραπεία
Το σχόλιο σας θα δημοσιευθεί αφου εγκριθεί πρώτα απο τον διαχειριστή για την αποφυγή υβριστικού η προσβλητικού περιεχομένου.