vima365

Απώλεια τριχών στα φρύδια ………………….

Η απώλεια τριχών στα φρύδια μπορεί να είναι ανησυχητική, αλλά η εύρεση της αιτίας είναι το πρώτο βήμα για να επαναφέρετε τα φρύδια σας σε φόρμα.

Ακολουθούν οι πιο συνηθισμένες εξετάσεις που μπορεί να συστήσει ένας γιατρός για να ανακαλύψει την αιτία:

 Ιατρικές εξετάσεις που πρέπει να λάβετε υπόψη
Έλεγχος λειτουργίας θυρεοειδούς Για έλεγχο υποθυρεοειδισμού ή υπερθυρεοειδισμού, που μπορεί να προκαλέσει λέπτυνση – ειδικά στο εξωτερικό τρίτο των φρυδιών.

Εξετάσεις αίματος για ελλείψεις θρεπτικών συστατικών Αυτές αναζητούν χαμηλά επίπεδα:

Σιδήρου

Ψευδαργύρου

Βιταμίνης D

Βιοτίνης (βιταμίνη Β7)

Ωμέγα-3 λιπαρών οξέων

Ορμονικού Πίνακα Ιδιαίτερα χρήσιμο εάν αντιμετωπίζετε άλλα συμπτώματα όπως κόπωση, ακανόνιστη περίοδο ή τριχόπτωση αλλού. Αυτό μπορεί να ανιχνεύσει ανισορροπίες στα οιστρογόνα, την τεστοστερόνη ή την κορτιζόλη.

Αυτοάνοσος έλεγχος Για να αποκλειστούν παθήσεις όπως η αλωπεκία areata ή ο λύκος, που μπορεί να προκαλέσουν σπασμωδική τριχόπτωση.

Βιοψία δέρματος ή ξύσιμο Εάν υπάρχει ερυθρότητα, απολέπιση ή κνησμός, αυτή η εξέταση βοηθά στη διάγνωση δερματικών παθήσεων όπως έκζεμα, ψωρίαση, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή μυκητιασικές λοιμώξεις.

Ποιες δερματικές παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση στα φρύδια?
Η τριχόπτωση στα φρύδια μπορεί να προκληθεί από διάφορες δερματικές παθήσεις – ειδικά από εκείνες που προκαλούν φλεγμονή, ερεθισμό ή διαταράσσουν τους θύλακες των τριχών. Ακολουθεί μια ανάλυση των πιο συνηθισμένων ενόχων:

 Δερματικές παθήσεις που επηρεάζουν τις τρίχες στα φρύδια
Έκζεμα (Ατοπική δερματίτιδα) Προκαλεί ξηρό, φαγούρα, φλεγμονή στο δέρμα. Το ξύσιμο μπορεί να βλάψει τους θύλακες και να οδηγήσει σε τριχόπτωση.

Ψωρίαση Μια αυτοάνοση πάθηση που επιταχύνει την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, δημιουργώντας παχιά, φολιδωτά μπαλώματα που εμποδίζουν την ανάπτυξη των τριχών.

Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα Συχνά συνδέεται με υπερβολική λιπαρότητα και ζύμες στο δέρμα. Μπορεί να προκαλέσει απολέπιση που μοιάζει με πιτυρίδα στην περιοχή των φρυδιών, επηρεάζοντας τους θύλακες.

Δερματίτιδα εξ επαφής Προκαλείται από αλλεργιογόνα ή ερεθιστικά (όπως σκληρά καλλυντικά). Η φλεγμονή μπορεί να διαταράξει την ανάπτυξη των μαλλιών και να προκαλέσει τριχόπτωση.

Δερματίτιδα του Τριχοφυτίας (Tinea Capitis – Δακτυλιοειδής σκώληκας) Μια μυκητιασική λοίμωξη που δημιουργεί κόκκινες, κνησμώδεις, δακτυλιωτές κηλίδες. Όταν επηρεάζει τα φρύδια, μπορεί να οδηγήσει σε φαλακρά σημεία.

Λύκος και Δισκοειδής Ερυθηματώδης Λύκος Αυτοάνοσα νοσήματα που προκαλούν δερματικές αλλοιώσεις και ουλές, οι οποίες μπορεί να βλάψουν μόνιμα τους θύλακες των τριχών.

Μετωπιαία Ινώδης Αλωπεκία Μια μορφή ουλωτικής αλωπεκίας που συχνά ξεκινά με την απώλεια φρυδιών πριν επηρεάσει το τριχωτό της κεφαλής.

Λεύκη Αν και είναι κυρίως γνωστή για την απώλεια χρωστικής, μπορεί επίσης να προκαλέσει φλεγμονή που επηρεάζει την ανάπτυξη των τριχών στην περιοχή των φρυδιών.

Μαδαρώση Ένας γενικός όρος για την τριχόπτωση των φρυδιών και των βλεφαρίδων. Μπορεί να προκληθεί από οποιαδήποτε από τις παραπάνω παθήσεις ή συστηματικά προβλήματα.

Μόλις εσείς και ο γιατρός σας προσδιορίσετε την αιτία της τριχόπτωσης των φρυδιών σας, μπορείτε να επιλέξετε την καταλληλότερη θεραπεία.

Θεραπείες για την τριχόπτωση των φρυδιών

Η μινοξιδίλη (Rogaine) είναι ένα μη συνταγογραφούμενο (OTC), ορμονοδιαμεσολαβητικό, τοπικό φάρμακο που διατίθεται σε εκδόσεις για άνδρες και γυναίκες. Μπορεί να αποκαταστήσει την ορμονικά καχεκτική ανάπτυξη κατά τη διάρκεια αρκετών μηνών.
Τα κορτικοστεροειδή σε τοπική, ενέσιμη ή χαπιού μορφή μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της γυροειδούς αλωπεκίας, του εκζέματος, της δερματίτιδας ή της ψωρίασης μειώνοντας τη φλεγμονή και την ανοσοαπόκριση.
Οι τοπικές, ευαισθητοποιητικές στην επαφή χημικές ουσίες μπορεί να είναι αποτελεσματικές για την τριχόπτωση των φρυδιών προκαλώντας μια αλλεργική αντίδραση που προκαλεί την ανάπτυξη των τριχών. Αυτές οι χημικές ουσίες συνήθως έχουν παρενέργεια που προκαλεί εξάνθημα.
Ο βελονισμός μπορεί να λειτουργήσει για την ανακούφιση της γυροειδούς αλωπεκίας, πιθανώς μειώνοντας τις επιθέσεις στον βολβό του θύλακα της τρίχας, διεγείροντας την κυκλοφορία.
Το καστορέλαιο είναι μια μακροχρόνια θεραπεία για την ανάπτυξη των τριχών. Μπορεί να διεγείρει τους θύλακες των τριχών δρώντας σε ορισμένες ορμόνες.
Συνήθως χρησιμοποιούμενη για τη θεραπεία της ψωρίασης, η ανθραλίνη είναι ένα αντιφλεγμονώδες και ένα φυσικό παράγωγο της ανθρακινόνης. Συχνά συνταγογραφείται σε άτομα με τριχόπτωση φρυδιών που προκαλείται από φλεγμονώδη διαδικασία.
Η συμπλήρωση διατροφής με αντιοξειδωτικά, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα είναι αποτελεσματική κατά της τριχόπτωσης στις γυναίκες και πιθανώς και στους άνδρες.
Για περιπτώσεις που προκαλούνται από ορμονικές διαταραχές, ένας ενδοκρινολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως θυρεοειδοτρόπο ορμόνη, οιστρογόνα ή τεστοστερόνη.
Η αποκατάσταση μεταμόσχευσης φρυδιών είναι παρόμοια με την αντικατάσταση τριχών του τριχωτού της κεφαλής. Περιλαμβάνει την αφαίρεση ενός τμήματος δέρματος από μια περιοχή με άφθονα μαλλιά και τη μεταμόσχευση τριχοθυλακίων στην περιοχή των αραιών φρυδιών.
Η βιματοπρόστη (Latisse) αντιμετωπίζει την τριχόπτωση των φρυδιών και πιθανώς άλλες μορφές τριχόπτωσης, επεκτείνοντας τους κύκλους ανάπτυξης των τριχών, ώστε οι τρίχες να έχουν χρόνο να μακρύνουν. Μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των βλεφαρίδων, αλλά μελέτες δείχνουν ότι είναι επίσης αποτελεσματική για τα φρύδια.
Μερικοί άνθρωποι απλώς επιλέγουν να κρύψουν την τριχόπτωση των φρυδιών τους με μόνιμο μακιγιάζ ή microblading (ημιμόνιμα τατουάζ).

Θεραπεία για την τριχόπτωση των φρυδιών στο σπίτιΕάν τα φρύδια σας αραιώνουν και προτιμάτε να μην προχωρήσετε κατευθείαν σε συνταγές ή διαδικασίες, υπάρχουν μερικές ήπιες, φυσικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι. ????✨ Αυτές οι μέθοδοι επικεντρώνονται στη θρέψη των θυλάκων των τριχών και στη βελτίωση της υγείας του δέρματος γύρω από τα φρύδια.

???? Δημοφιλείς σπιτικές θεραπείες για την αναγέννηση των φρυδιών
Καστορέλαιο Πλούσιο σε ρικινελαϊκό οξύ, μπορεί να διεγείρει την ανάπτυξη των τριχών. Εφαρμόστε μια σταγόνα σε κάθε φρύδι και κάντε απαλό μασάζ πριν τον ύπνο.

Ζελέ αλόης βέρα Καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα και περιέχει ένζυμα που υποστηρίζουν την ανάπτυξη των τριχών. Χρησιμοποιήστε φρέσκο τζελ από το φύλλο, αν είναι δυνατόν.

Λάδι καρύδας + φλούδα λεμονιού Αυτός ο συνδυασμός λέγεται ότι θρέφει τους θύλακες και απολεπίζει απαλά. Απλώστε μια μικρή ποσότητα στα φρύδια το βράδυ.

Χυμός κρεμμυδιού Πλούσιο σε θείο, το οποίο μπορεί να ενισχύσει την πυκνότητα των μαλλιών. Εφαρμόστε με μια μπατονέτα, αφήστε την για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά.

Γάλα Περιέχει πρωτεΐνες και βιταμίνες που μπορούν να περιποιηθούν και να ενδυναμώσουν τα μαλλιά. Εφαρμόστε με ένα βαμβάκι και ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά.

Κρόκος αυγού Πλούσιος σε κερατίνη και βιοτίνη. Χτυπήστε τον κρόκο, εφαρμόστε στα φρύδια, αφήστε το για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

???? Ενισχυτικά Διατροφής
Κατανάλωστε τροφές πλούσιες σε βιοτίνη, σίδηρο, ψευδάργυρο και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα όπως αυγά, φυλλώδη λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ψάρια.

Μείνετε ενυδατωμένοι και μειώστε το άγχος—και τα δύο μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των μαλλιών.

 Συμβουλές για την αποφυγή περαιτέρω απώλειας
Αποφύγετε την υπερβολική αφαίρεση ή την αποτρίχωση με κερί.

Χρησιμοποιήστε απαλά, μη ερεθιστικά προϊόντα φρυδιών.

Αποφύγετε τα σκληρά καθαριστικά ή τα απολεπιστικά κοντά στην περιοχή των φρυδιών.

Εάν παρατηρείτε συμπτώματα όπως ερυθρότητα, απολέπιση, κνησμό ή ανομοιόμορφη τριχόπτωση, αξίζει να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο.

 Συμβουλή επιπλέον: Κρατήστε ένα ημερολόγιο υγείας φρυδιών
Παρακολουθήστε τα συμπτώματα, τα επίπεδα στρες, τα νέα προϊόντα και τις αλλαγές στη διατροφή. Βοηθά τον γιατρό σας να εντοπίσει μοτίβα και να περιορίσει την αιτία πιο γρήγορα.