Πιο υγιή μαλλιά …………….

Πώς θα αποκτήσετε πιο υγιή μαλλιά το 2026

Ηνέα χρονιά είναι η ιδανική στιγμή για restart και αν κάτι αξίζει πραγματικά να επενδύσετε, είναι η υγεία των μαλλιών σας. Γιατί το ωραιότερο χρώμα και το πιο flawless styling δεν μπορούν να έχουν διάρκεια όταν η τρίχα από κάτω είναι αφυδατωμένη, εύθραυστη ή ταλαιπωρημένη. Με όλο και περισσότερους ανθρώπους να μιλούν για breakage, ξηρότητα και θαμπάδα, η υγεία των μαλλιών, γίνεται ο beauty στόχος του 2026. Και πλέον είναι ξεκάθαρο: όμορφα μαλλιά σημαίνει πρώτα υγιή μαλλιά. Ποια είναι όμως τα μυστικά που θα σας χαρίσουν υπέροχα μαλλιά;

Περιποίηση του τριχωτού

Κατανοήστε τι χρειάζονται πραγματικά τα μαλλιά σας

Δύο είναι οι επιλογές: ενυδάτωση ή αναδόμηση. Η ενυδάτωση προσφέρει απαλότητα, λάμψη και ελαστικότητα, ενώ η αναδόμηση, ενδυναμώνει και μειώνει το σπάσιμο. Αν τα μαλλιά σας είναι τραχιά, συνήθως χρειάζονται προσθήκη ενυδάτωσης. Αν είναι υπερβολικά ελαστικά και «σπάνε», πιθανότατα χρειάζονται θρέψη. Πολλές φορές, βοηθάει αρκετά η εναλλαγή δύο σειρών, ενυδάτωσης και αναδόμησης, για τα μέγιστα αποτελέσματα.

Συχνό κούρεμα

Όσο κι αν αγαπάτε το μήκος, το συχνό «καθάρισμα» των μαλλιών είναι ένα μη διαπραγματεύσιμο βήμα. Η ψαλίδα δεν μένει στις άκρες, ανεβαίνουν, προκαλώντας σπάσιμο της τρίχας. Ένα trim κάθε 8–12 εβδομάδες διατηρεί το σχήμα και προστατεύει την πυκνότητα.

Θερμοπροστασία

Αν κάνετε styling με θερμότητα, η θερμοπροστασία είναι απαραίτητη. Οι συσκευές φτάνουν έως και 230°C, ενώ η τρίχα αλλοιώνεται ήδη στους 180°C. Προϊόντα που προστατεύουν από τη θερμότητα, βοηθούν σημαντικά στη μείωση της φθοράς και τη διατήρηση του υγιούς μαλλιού.

Μειώστε τη θερμότητα

Το 2025 ήταν η χρονιά που καθιερώθηκε το styling των μαλλιών χωρίς πολλή θερμότητα. Πλέον, υπάρχουν τόσες πολλές τεχνικές από τις οποίες μπορείτε να επιλέξετε και να δοκιμάσετε, heatless curls με rollers, κάλτσες, ακόμα και με ζώνη από το μπουρνούζι. Το 2026, είναι μία καλή στιγμή να μειώσετε την εφαρμογή θερμότητας στα μαλλιά σας, ενισχύοντας έτσι την υγεία και τη λάμψη τους.

Leave-in θεραπείες

Τέλος, επενδύστε σε leave-in treatments. Προϊόντα που εφαρμόζονται σε νωπή τρίχα μετά το λούσιμο και «κάθονται» στα μαλλιά, μπορούν να ενισχύσουν την τρίχα, ειδικά μετά από τεχνικές ξανοίγματος ή συχνή χρήση θερμότητας. Γιατί το 2026 δεν χρειάζεται να είναι η χρονιά που «σώζετε» τα μαλλιά σας, μπορεί να είναι η χρονιά που τα «χτίζετε» από την αρχή.

ΠΗΓΗ https://www.marieclaire.gr/